tematy na

[...] mogę ustalić sobie coś takiego, a jak takie "liczenie" żywności przestanie przynosić efekty i pojawi się zastój to będziemy się martwić co dalej. Chętnie przebuszuję też tematy forumowe dotyczące jedzenia- może wpadną mi w oko jakieś inspiracje:) Dziękuję za podpowiedź co do treningu! Klasyczne FBW już mnie troszkę znudziło i chętnie coś [...]

Oskar - powiem Ci szczerze, że nie wiem. Ja zawsze powiadomki dostawałem na maila (i stamtąd otwierałem). Na forum była zakładka "Moje tematy" z tego co pamietam i tam były "obserwowane" tematy. Tyle, że od 2-3 dni to forum to jakaś wolna amerykanka - logowanie, duże profile, ludzie ze stażem 42 lata %-)

[...] Sonabatego dla Olimpa jest czymś w rodzaju V Kolumny, mającej w swoich szeregach "wrażliwych" forumowiczów, podkręcających wymianę zdań i kierujących dyskusję w tematy odbiegające od meritum, ale uderzające w Olimpa, w stylu: "mój znajomy, mówi, że jego trener w Koziej Wólce już nie poleca, bo...". I kogo jeszcze dziwią [...]

[...] uwagę na fakt, że cieżko się przebić przez dziennik Solarosa, bo mnóstwo tu pytań, na które odpowiedź w dziale już jest albo Solaros już parę razy w dzienniku odpowiedział. Dlatego proszę, albo zakładajcie swoje tematy/piszcie w temacie z pojedynczymi pytaniami dotyczącymi IF, albo piszcie w swoich dziennikach albo używajcie wyszukiwarki.

byku a dominacja fałdy podbródkowej to o co może chodzić? spal 5%bf i sprawdź jeśli nadal będzie dominować spal kolejne 5% i sprawdź i powtarzaj te kroki az zejdziesz do ok 10-12% i jeśli wówczas nadal będzie dominować to wówczas sie pomyśli \-) Ale takie ilości to chyba cyklicznie? niekoniecznie to są duże ilości ale nie maksymalne, na pewno [...]

[...] to nie jest rzucanie sie na głęboką wodę od dnia nr 1 robienie wszystkiego na raz,bez dnia odpoczynku - wedle myślenia im więcej tym lepiej i szybciej a potem po miesiącu są tematy 'nie idzie' a takich tematów w tygodniu - nawet w tym dziale - jest kilka wszystko dokładnie opisałem krok po kroku w 2 tematach teraz to wprowadzam w życie Powiesz [...]

Solaros, jesteś moim mistrzem pisania artykuł na waże tematy w taki sposóbm aby każdy mógł je zrozumieć.

Należy więcej czytać niż pisać, podstawą są właśnie tematy podwieszone, tam jest sporo odpowiedzi na irytujące na daną osobe pytania. Wiele jest też i tematów o podobnych problemach, jest tysiące tezałożonych, wystarczy czytąc i jeszcze raz czytać. Można skorzystać z wyszukiwarki którą znajdziemy w prawym górnym rogu, po wciśnięciu wpisujesz np. [...]

[...] od czytania postów podwieszonych jak układać dietę ja podam Ci proporcje btw od których bym zaczął: BIAŁKO 2g na kg masy ciała WW 5g Tłuszcze 1,2g teraz tak czytasz tematy ściagasz dziennik witalmaxa i układasz diete zgodnie z założeniami ze słodyczy sie wyleczysz a jeden posiłek w tyg zrób taki że będziesz jadł co chcesz. tylko rano [...]

[...] musiałby być bardziej ambitne, ale takie też pojawiają się w dziale pośród wypisek i zdjęć smakowitości. Brakuje mi takiego tematu w dziale (ale też ogólnie na forum). Inaczej było w zamierzchłych czasach w dziale Odżywienie – w co drugim temacie był roundtable – no może trochę przesadzam, ale nie brakowało dyskusji na ciekawe tematy :-)

[...] - ostatnio podczas gotowania słucham wykładów na yt, m.in. Ajwen i Mauricza, znasz na pewno oboje. Zadzwia mnie, że dietetycy mogą mieć tak skrajnie różne zdania na te same tematy. Oni widzą gluten jako wroga numer jeden, do tego cały czas wałkowany temat szczelności jelit no i jaka to dieta paleo jest super. Po posłuchaniu tego jak obejrzałem: [...]

Po akcjach z jedynym słusznym reprezentantem smoka na Polskę, wszyscy są cięci na tematy o Lee.

[...] myle, zaloz dziennik wypisz DIETA 4jablka i jedziemy , napewno wiele osob bedzie sledzic. A jak Ci wypali mysle ze nawet bys byl w TV I zawsze jak ktos pisze kontrowersyjne tematy ja pisze, Poprosze wkleic zdjecia wtedy ocenimy. Tak jak ja robilem redukcje z dieta zbilansowana wiem ze na mnie dziala moge wkleic foty i pokazac. Zmieniony przez - [...]

Przeczytałem, bo lubię kontrowersyjne tematy. Po pierwsze, co widzę to przekonanie mosiekajest, że białko jest metabolizowane w nerkach. Nie wiem kto Ci powiedział, że białko ma właśnie taki szlak metaboliczny ale jesteś w błędzie. Białko jest rozkładane przez soki żołądkowe i wchłaniane ze ścian jelita. Nerki zajmują sie metabolizowaniem odpadów [...]

Dzięki za tak błyskawiczną odpowiedź. Muszę się przyznać, że dla mnie - pasjonata Jednostek Specjalnych, takie tematy jak ten, profile oficjalne i tym podobne to niesamowite źródło dodatkowej wiedzy :) Chciałbym jeszcze dodać, że jesteś chyba najmniej "medialną" Jednostką, co nie zmienia faktu, że ma to jakikolwiek wpływ na to, że jesteście [...]

[...] , otalkować czy ogolnie ogarnać stopy można na trawce, ale jak pada deszcz to zaczyna się problem. myślę, że norka daje naprawde rade. Tylko ja też nie zaglebialem sie w tematy norek sam mam Summita ale całkiem duże jest prawdopodobienstwo, że są cywilne lepsze odpowiedniki tej norki. Jak ogarniemy ten temat to chciałbym żeby został [...]

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=praca+w+nocy To tematy o pracy na nocne zmiany, poczytaj.

Mnie to się wydaje że jesteś za młody na takie tematy

[...] go odnajde-wrzuce również-natychmiast. Mam nadzieję, że zainteresuje Was cykl "Arnold Schwarzenegger radzi"-oto odć. 2(bo od niego zacznę)no i, że nie bedziecie tylko czytac tego, ale właczycie się do dyskusji na opisane tematy" Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

wyprosty wiele Ci napewno nie pomogą- proponuje poszukać dobre art. na ten temat, zamiast odświeżac tematy stare i nie za dobre raczej- choć nie czytalem go dokładnie. wziąwszy jednak pod uwage "wiek posta" i wypowiedzi to myslę, ze odświerzyłes go nirepotrzebnie. zatem go zamykam1